【コレで解決】注目！海外のユニークな『花粉症対策』

海外ライフハック情報 -part６-

「花粉症が辛すぎる…海外には花粉症あるの？」

ようやく寒い季節がようやく終わったかと思うと、日本で大流行するスギ花粉症の季節…。お花見を楽しみたいけど、それどころじゃないという方も多いと思います。

 

海外での花粉症の流行と、シーズン、その対策方法について調べてみました。

海外の花粉症について

• 海外の花粉症の種類・流行シーズン
• 海外のユニークな花粉症対策
• 海外に出かける前に日本でできる花粉症対策

 海外の花粉症の種類・流行シーズン

花粉症シーズンは家から出るのも嫌…どこか花粉症のない場所へ行きたい！という方も多いはず。しかし海外にも花粉症は存在するようです。

• スギ花粉症　　（日本のみ：2月〜4月頃）
• ブタクサ花粉症（北アメリカ：8〜10月／日本：9月〜10月頃）
• イネ科花粉症　（ヨーロッパ：5〜7月／日本：4月〜6月頃）

スギ花粉は日本特有のもので、世界三大花粉症がある国は日本だけのようです…。海外に行かれる場合も、できる限り花粉の飛散が少ない時期を選んだほうがよいですね。 

海外のユニークな花粉症対策

新たなスーパーフードしても注目？！ビーポーレン　《アメリカ》

ビーポーレンとは、ミツバチが運んでくる花粉のこと。アメリカやヨーロッパなどでは天然の総合栄養食品として知られ、健康・美容効果にも優れているスーパーフードとして注目されているようです。

アメリカでは、「少量ずつ摂取しながら徐々に免疫を高めていく減感作療法」として用いられているようです。アレルギーをお持ちの方は、副作用が出る可能性もあるので初めての方は一度に大量に摂取することは避け、注意して服用するほうがよいようです。

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薬を使わない花粉症対策？！バイオネット　 《イスラエル》

LEDの光を鼻の粘膜に照射し、アレルギー症状を引き起こす原因となるヒスタミンの放出を抑える治療法。このバイオネット、日本でも医療機器認定を受けているようです。使用者によって効果には差があるようですが試してみるのも良さそうですね。

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古くから愛されてきた「万能の薬箱」エルダーフラワー　《イギリス》

抗炎症作用を持つハーブの一種として知られ、最近ではキリンビバレッジの「世界のkitchenから」でも商品化したため、日本でも知られるようになっています。ハーブティーやシロップとしての販売もあるようで、リラックス効果や嬉しい美白効果もあると言われているので、花粉症シーズンだけでなく年中楽しめそうです。

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日本ではマスクとティッシュは必須アイテムですが、世界の花粉症対策を試してみるのもいいかもしれません。

海外に出かける前に日本でできる花粉症対策

すでにかかりつけ医に通っていらっしゃる方は処方箋を出してもらったり、レーザー治療を受けられるなど、早めの準備を行いましょう。 

海外で病院にかかる場合は保険適応の対象となることもあるので、事前に確認した上で病院選択をするとよいようです。

花粉症の方、必見！海外へ行く前に

とってもわかりやすくまとめられています。参考にしてみてください。

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